俄羅斯嬰兒健康成長(zhǎng)最新指南
發(fā)布：2023-06-16 06:59:26 分類：留學(xué)知識(shí) 點(diǎn)擊：1000 作者：管理員
俄羅斯嬰兒健康成長(zhǎng)最新指南
嬰兒健康與成長(zhǎng)一直備受家長(zhǎng)和醫(yī)學(xué)專家們的關(guān)注。在俄羅斯，為了更好地指導(dǎo)家長(zhǎng)正確地護(hù)理和照顧嬰兒，醫(yī)學(xué)專家們發(fā)布了最新的嬰兒健康成長(zhǎng)指南。這份指南包括了關(guān)于喂養(yǎng)、睡眠、體重、嬰兒行為等多個(gè)方面的建議。
角度1：正確的喂養(yǎng)
指南中強(qiáng)調(diào)，母乳喂養(yǎng)是理想的方式，因?yàn)槟溉榭梢蕴峁殞毸璧臓I(yíng)養(yǎng)和抵抗力，同時(shí)也有助于促進(jìn)母嬰之間的情感聯(lián)系。對(duì)于那些無(wú)法母乳喂養(yǎng)的家庭，推薦選擇配方奶粉，但要注意選擇成分符合要求的奶粉。
另外，指南還規(guī)定喂養(yǎng)的頻率和方法。0-1個(gè)月的寶寶需要每次喂養(yǎng)10-15分鐘，每天最少喂六次；1-2個(gè)月的寶寶需要每次喂養(yǎng)15-20分鐘，每天最少喂六次。每次喂養(yǎng)結(jié)束后，應(yīng)讓寶寶打嗝。在喂養(yǎng)時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該保持平和和愉快的情緒，不要強(qiáng)制性喂養(yǎng)。
角度2：良好的睡眠習(xí)慣
指南中強(qiáng)調(diào)，新生兒需要大量的睡眠，平均每天需要睡15-18個(gè)小時(shí)。需要注意的是，睡眠的環(huán)境也很重要，要保持安靜的環(huán)境，并保持適宜的溫度（18-20度），同時(shí)可以使用舒適的嬰兒床。睡眠期間家長(zhǎng)應(yīng)該不時(shí)地用手輕拍寶寶的背部。
另外，指南也提醒家長(zhǎng)要注意睡前的活動(dòng)，應(yīng)將其作為睡前常規(guī)，并保持一致性。家長(zhǎng)還應(yīng)該注意不要用玩具、糖果等刺激寶寶的情緒，并及時(shí)更換寶寶的尿布，保持寶寶的舒適度。
角度3：適當(dāng)?shù)捏w重
指南中明確，適當(dāng)?shù)捏w重對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)非常重要，家長(zhǎng)應(yīng)該每周測(cè)量寶寶的體重，并控制寶寶的體重增長(zhǎng)。同時(shí)，家長(zhǎng)需要保證寶寶每天的活動(dòng)量，可以擺放一些適合寶寶使用的玩具來(lái)鼓勵(lì)活動(dòng)，促進(jìn)寶寶的成長(zhǎng)。
角度4：嬰兒行為的理解
指南中明確，嬰兒不會(huì)像大人那樣表達(dá)自己的感受，家長(zhǎng)需要學(xué)會(huì)理解嬰兒的行為。例如，當(dāng)嬰兒哭泣時(shí)，可以先檢查是否缺乏食物、清潔的尿布或是否過熱等原因，并適當(dāng)?shù)暮逅４送?，指南還提醒家長(zhǎng)注意嬰兒的情感需求，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行身體接觸和撫摸等方式進(jìn)行滿足。
角度5：良好的家庭氛圍
最后，指南中強(qiáng)調(diào)了良好的家庭氛圍對(duì)于嬰兒成長(zhǎng)的重要性。家庭氛圍包括了親子關(guān)系、家庭氛圍以及嬰兒周圍的人。寶寶需要被家人所關(guān)注，同時(shí)也需要在有營(yíng)養(yǎng)和支持性的環(huán)境中成長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)該盡可能地了解嬰兒的需求和行為，為寶寶提供充分的支持和愛。
總結(jié)
以上是俄羅斯嬰兒健康成長(zhǎng)最新指南的主要內(nèi)容，這份指南強(qiáng)調(diào)了母乳喂養(yǎng)、良好的睡眠習(xí)慣、適當(dāng)?shù)捏w重、嬰兒行為理解以及良好的家庭氛圍等多個(gè)方面的建議。家長(zhǎng)需要注意這些建議，為寶寶提供最好的照護(hù)和關(guān)愛。
湯歆
環(huán)俄留學(xué)首席顧問、高級(jí)培訓(xùn)講師、顧問部總監(jiān)
圣彼得堡國(guó)立大學(xué)教育學(xué)學(xué)士、社會(huì)心理學(xué)碩士，2011年圣彼得堡國(guó)立大學(xué)優(yōu)秀畢業(yè)生，2017年入圍出國(guó)留學(xué)中介行業(yè)領(lǐng)軍人物。
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